Saunayoga

in der Ostsee Therme

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Saunayoga

Meditatives Sauna- und bewusstes Chakren Yoga. Hierbei handelt es sich um konzeptionelle Yin- und Meditationselemente die in kürzerer Form bei einer Raumtemperatur zwischen 50 und 70 Grad Celsius statt finden und somit tief in Körper, Geist und Seele eindringen.
Das Saunayoga kann durch seine spezielle Kombination von Yoga, Meditation und Wärme tiefe Blockaden lösen.

Eine Saunayoga Session dauert in der Regel 10 Minuten und wird mit ätherischen Ölen und interessanten Tees (im Anschluss) kombiniert.

Wichtige Hinweise:

  • Teilnehmeranzahl: max. 8 Personen
  • Termine: Jeden 1. Samstag im Monat
  • Uhrzeiten: 14:00 Uhr | 16:00 Uhr | 19:00 Uhr | 21:00 Uhr
  • Eintritt ist nicht inklusive

 

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